60-Day Balance Journal
Incluido en tu compra
Tu journal incluye 🤍
60 días guiados en 4 etapasReflexión, gratitud, planificación y visualización
Una hoja para cada díaCon preguntas para tu mañana y tu noche
8 actividades y 5 checkpointsPara ver cuánto has avanzado
3 portadas para elegirElige tu favorita para empezar
No tienes que saber cómo empezar: cada página te guía con preguntas.
Conoce tu journal por dentro ↓Descarga Inmediata
+40,000 clientas felices
Pagos 100% seguros
¡Así se ve tu Balance Journal por dentro!
¿Qué incluye tu journal?
60 días para reconectar contigo
Este journal es una herramienta guiada para que te des permiso de pausar, sentir, escribir y descubrirte. No tienes que saber cómo empezar: cada día es una página con preguntas que te ayudan a poner en palabras todo eso que a veces se queda flotando en tu mente.
¿Qué incluye tu journal?
4 etapas, una intención para cada una
Los 60 días se dividen en 4 etapas de 15 días: reflexión, gratitud, planificación y visualización. Cada etapa abre con su separador y una página donde te explico por qué importa, y cada día trae una frase para acompañarte.
¿Qué incluye tu journal?
Tu día, de la mañana a la noche
Cada hoja tiene una parte para tus buenos días y otra para tus buenas noches. En la mañana escribes tu intención y lo que vas a lograr; en la noche, lo que aprendiste, tu happy moment o lo que agradeces. Las preguntas cambian en cada etapa, y hasta tienes espacio para pegar una foto de tu día.
¿Qué incluye tu journal?
Actividades para conocerte mejor
Al cerrar cada etapa haces 2 actividades especiales: tu vida en pie charts, "This is me", tus pequeñas victorias, tus hábitos, tus rituales diarios, tu propia página de Wikipedia, un mini vision board y cómo te ve alguien que te quiere. Y un checkpoint para ver cuánto has avanzado.
Todo conectado con links
Tu camino de 60 días
Desde el dashboard llegas a cualquier etapa, actividad o checkpoint con un click.
Antes de empezar
Una carta para ti
Escribes una carta a tu yo del futuro para recordarte quién eres, qué te mueve y por qué vale la pena seguir.
Cada día
Una página guiada
Una frase para acompañarte, tu intención del día y preguntas para tu mañana y tu noche.
Cada 15 días
Actividades y checkpoint
2 actividades especiales y un checkpoint: qué aprendiste, en qué momentos te sentiste en paz y dónde notas más avance.
Al terminar
Checkpoint final
Miras tus 60 días completos y reconoces todo lo que construiste. Al final tienes una sección de notas.
